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冬天窗戶這樣開才對！家里有老人孩子的一定要看

發布：輝鋁新材|時間：2021/11/8 8:44:25

冬天，你是否嫌冷不開窗？

就是開窗，也是一天只開一次窗？

很多人還喜歡清晨起床后立馬開窗通風

其實這些做法都是錯的！！！

冬天窗戶這樣開才對！家里有老人孩子的一定要看

一、怕臟不開窗

正確做法：每天都要開

一個人在正常情況下每小時要呼出22升二氧化碳，如果通風不良，這些人體呼出的二氧化碳就會集聚在室內。開窗通風可以使人獲得較多的"空氣維生素"，也就是負離子，能增加人的壽命。開窗次數并非越多越好，一天開窗通風3次，每次不少于15分鐘，基本就能夠維持室內空氣的新鮮了。

二、一早一晚開窗

正確做法：早十點下午三點開窗最佳

很多人習慣早晨上班前開窗和晚上回來開窗，據研究測試，城市里兩個空氣污染高峰一般在日出前后和傍晚，此時是最不宜開窗的時間。而兩個相對的空氣清潔時段是上午10時和下午3時前后，建議大家在此時間段多開窗。

三、廚房炒菜時開窗

正確做法：只要用爐灶就要開窗

現在幾乎每家都用油煙機，但有些朋友只在炒菜時用油煙機和開窗，而在燒水燉湯時卻不用油煙機，也不去開窗。其實，即使是燒水，燃氣的廢氣也很容易在廚房聚集并擴散到客廳和臥房。因此在使用燃氣時，無論烹飪什么都要開窗或用油煙機。

四、睡覺不開窗

正確做法：睡覺時窗戶可適當開條縫

睡覺時，很多人總喜歡關門閉窗，以免受寒著涼。實際上，睡覺時窗戶盡量開條縫，但要避免對流風，不要讓風直接吹到身上。這里推薦大家可以在臥室區域安裝內開內倒或者外開上懸窗，這兩種開啟方式不像平開，它們能夠有效避免風直接吹向人體，又能良好通風，實用又健康。

五、霧霾天不開窗

正確做法：霧霾天需要定時開窗

遇到霧霾非常嚴重的時間，需減少開窗時間。最好在有紗窗的情況下，窗戶開小一點，并使用加濕器、濕化噴霧，或在暖氣上放一盆水，以增加空氣濕度，讓灰塵和微生物都沉下去。

開窗通風也要講究科學的方法，錯誤的做法會直接危害到您和家人的身體健康。尤其到了冬天，氣溫驟降，在暖氣開著的情況下，家里門窗緊閉時間過久室內空氣中容易滋生細菌，氧氣濃度也會降低，這就容易使人體產生不適，極易感染生病。小徽溫馨提醒您，冬季感冒病毒多，可以按照上面正確的做法，選擇合適的時間開窗通風，保持空氣的清新度和清潔度，這樣不僅對身體好，人的精神也會倍感爽朗。